![кабачки в пароварке рецепты с фото диетические на пару | Дзен Кабачки в пароварке](https://gotovim-doma.ru/images/recipe/c/38/c38a5b7b8b2cd87cd233882de464eb59.jpg)
Котлеты из куриного фарша с цукини в пароварке
Кабачки в пароварке — предельно простое вкусное диетическое блюдо. Приготовление на пару позволяет сохранить ценные диетические свойства овоща, которые теряются при обжаривании в масле на сковороде. Кабачки в пароварке получаются нежными, мягкими, низкокалорийными, дающими чувство быстрого насыщения.
![Продукты для рецепта Цукини в пароварке](https://i.ytimg.com/vi/XL4DVqgFylg/mqdefault.jpg)
![Ингредиенты для овощей на пару Кабачки с ветчиной в пароварке](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2022/05/Treska-s-ovoshhami-na-paru-500х350.jpg-1000x667.jpg)
![Ингредиенты для кабачков на пару: Кабачки, тушенные в пароварке](https://images.glavred.info/2019_05/thumb_files/original_image/1558777158-5886.png?r=100516)
![Филе палтуса на пару Овощи на пару](http://img-fotki.yandex.ru/get/15559/142414789.e/0_f2a8e_ba084ebf_-2-XL.jpg)
![В этом рецепте колдуют](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/202/big_201546.jpg)
![Описание приготовления:](https://gotovim-doma.ru/images/recipe/d/5d/d5d3006ff207e30f2cf77692fb8cc860.jpg)
![Состав / Ингредиенты:](http://www.vkusnodiet.ru/wp-content/uploads/2014/05/po_2.jpg)
![Пошаговый рецепт овощей на пару](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzE0MzY5OS9jb3ZlcnMvM05EdU1FLmpwZWc.jpg)
![Кабачки в пароварке – рецепт приготовления](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2023/08/205_1693395909-scaled-e1693396002714-1280x640.jpg)
![Читайте также](https://img-global.cpcdn.com/recipes/d9058b57dae83bd6/680x482cq70/kabachki-na-paru-v-multivarkie-основне-фото-рецепта.jpg)
![Приготовление кабачков на пару:](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2023/07/106_1688752975-scaled-e1688753036500-1280x640.jpg)
![Сезонное меню](https://www.djurenko.com/wp-content/uploads/2021/07/ovoshchi-na-paru_09.jpg)
![Ингредиенты](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/zukfarshemsyrm/mm00.jpg)
![Пошаговый фоторецепт](https://img.iamcook.ru/2022/upl/recipes/cat/u-71d2812a191515f50c3e2b0810042a4f.jpg)
Как известно, цуккини обеспечивает прекрасный детокс, то есть выводит лишнее из организма, а еще улучшает работу пищеварения и питает микробиом кишечника. Особенно полезно употреблять блюда из цуккини, приготовленные на пару — минимум жарки и масла. Овощ полезен для укрепления иммунитета, здоровья печени, а еще для нормализации работы нервной системы. Давайте попробуем оладьи из цуккини на пару — это вкусно и полезно.
![Котлеты из куриного фарша с цукини в пароварке — рецепт с фото пошагово](http://www.foodandfood.ru/img/users_photos/2k8mu4ltqdqoljsil9jp.jpg)
![Кабачки, тушенные в пароварке рецепт – Русская кухня: Салаты. «Еда»](https://cdn.tveda.ru/thumbs/f0d/f0d490cba49c330781b13295bc371f00/f8e44702d629f2423570a41a32d1ee01.jpg)
![Цукини в пароварке - пошаговый рецепт с фото на баштрен.рф](https://e52e3ee2-628b-49a9-9e26-e5a61fd72b20.selcdn.net/upload/resize_cache/iblock/f8a/960_640_1/highres_3474.jpg)
![кабачок рецепты в пароварке | Дзен](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/137/big_136356.jpg)
![Оладьи из цуккини - как приготовить в пароварке — Шуба](https://greenbook2012.files.wordpress.com/2015/12/treska18_zt.jpg?w=584)
![Цукини с рыбой в пароварке рецепт с фото, как приготовить на баштрен.рф](https://klopotenko.com/wp-content/uploads/2020/02/Kotlety-na-paru_siteWeb.jpg?v=1582098905)
![Кабачки в пароварке - рецепт с фото простой и вкусный](https://cdn.tveda.ru/thumbs/ba7/ba77c27ec5eced635a0cd79fe248ca2c/f786a89632a8ac168daa5778b05f2c00.jpg)
![Кабачки на пару – пошаговый рецепт приготовления с фото](https://main-cdn.sbermegamarket.ru/big2/hlr-system/-19/604/428/601/128/195/9/100023062290b9.jpg)
312 | Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. | |
231 | Очень просто и быстро готовятся овощи на пару. С помощью простой бамбуковой пароварки легко приготовить морковку, брокколи, кабачки и горошек. | |
273 | Любое блюдо. Любая кухня. | |
309 | Время подготовки: 10 мин. Время приготовления: 30 мин. | |
95 | Тушим кабачок в мультиварке - легкий рецепт. | |
250 | Автор: Мадина Гайнулина, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. | |
494 | Готовим в духовке: Мясо в духовке , Курица в духовке , Пицца в духовке , Все блюда в духовке Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. |
Кабачки в пароварке Кабачки в пароварке - здоровая еда. Здесь доведены до минимума канцерогены, появляющиеся при жарке. Однако, может возникнуть вопрос по поводу заправки. Если Вы не любите и считаете майонез вредным, замените его на сметану.
![](https://eda.ru/images/RecipePhoto/780x780/kabachki-tushennye-v-parovarke_125769_photo_149167.jpg)
![](https://static.tildacdn.com/tild3430-3336-4065-b732-643333346461/_______5.jpg)
![](https://beregifiguru.ru/Storage/Food/Омлет-из-белков-с-помидором-в-пароварке-145707.jpeg?636378039336424179)
![](https://img.povar.ru/mobile/e1/ed/02/8f/cukini_v_parovarke-66334.jpg)
![](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/e72661bf-5f75-4cd1-a38a-a4ca90a20de9/e72661bf-5f75-4cd1-a38a-a4ca90a20de9.jpg)
![](https://cdn.tveda.ru/thumbs/9c5/9c562623d92f2279b32f56155ca1cb5f/07efb88ac613108077b43614e8bb167f.jpg)